之前我們推薦過一個7-Min的減肥鍛鍊定時器網站，很多人反應說那個網站由廣告，因為我自己使用的瀏覽器是遮蔽廣告的，沒有發現裡面含廣告，今天又找到一個7分鐘鍛鍊的網站，兩個網站性質時候一樣，只不過這個網站只有一個背景圖片，無任何廣告。

7Min 網站設計的非常簡單，開啟網站以後就會看到一個背景圖片，然後有一個淺灰色的【Press any key to start】的按鈕，你點選按鈕就會出現倒計時的數字，接下來會出現需要做的動作，有一個倒數30秒的數字在不斷減少，完成後倒數10秒進行下一步鍛鍊。一共有10個部分，完成後正好花費七分鐘。