心潮減壓是一款展示科技之美的心理應用，幫你快速減壓、改善睡眠、提高效率以及心率監測;適用於——疲勞、失眠、焦慮、效率低下、憤怒、低落、注意力不集中、緊張等。

在中國，有2億人深受心理亞健康乃至心理疾病的困擾，心理亞健康並非是器官上的病症和缺陷，而是自我感覺不適、疲勞乏力、反應遲鈍，經常處在焦慮、煩亂、無助的狀態中，自覺活得很累。長期的心理壓力與不良情緒形成惡性迴圈，甚至造成失眠、偏頭疼、胃潰瘍等身體問題。

心潮減壓說白是一款白噪音+番茄鍾應用，配合特別的面部識別心率與呼吸監測功能，用來「減壓」。心潮減壓希望做一種全新的嘗試，以方便、實用、時尚、專業為設計理念，擺脫傳統心理產品落後、枯燥、晦澀、呆板、不實用以及昂貴的形象，因此我們開發設計一款科學、免費、快捷、效果標準化的移動應用。

心潮減壓【功能解釋】

1.臨場快速放鬆：

基於生物反饋的臨場快速心理放鬆訓練，融合視覺與聽覺放鬆、催眠暗示、呼吸調節等減壓技巧，通過監測使用者的壓力變化而調整減壓策略。適用於任何感到緊張、焦慮、憤怒等高壓力場景，幫助使用者調整到理想的情緒狀態。

其中動態調節階段會進行生理引數的實時同步監測，並計算使用者的情緒壓力狀態，紅色為不平衡狀態，藍色為正在改善，綠色為進入平衡狀態。

2.讀心功能：

利用自主研發的先進自適應演算法，通過手機攝像頭對面部毛細血管的細微顏色變化進行捕捉與分析，實現瞬時心率與內隱呼吸的監測。正面對準取景框，軟體會自動進行識別(框變綠)，面部儘量正對光源，避免出現其他光源，不宜在高強光以及光線雜亂下進行。此外，監測過程中，請儘量保持頭部和麵部靜止、不要說話。

3.音樂減壓：

用於日常進行呼吸練習，緩解長期不良情緒、緊張與壓力。共分為疲勞放鬆、改善睡眠、恢復能量、靜心冥想四大場景，請根據實際需求進行選擇。並且我們搭配了數十種自然氛圍音效、白噪音等腦波音樂，支援自由搭配組合。

4.心事功能：

心事是偏遠的、安靜的角落，這裡吸收和鼓勵所有聲音和情緒，或者點選心鑰，寫下你的三行心書，它是你的祕密、擔憂、最糟糕的回憶，然後就全部交給月光、流水和路過的星辰，說出你的心事，今夜願你可以放下睡個好覺。

心潮減壓希望做一種全新的嘗試，以方便、實用、時尚、專業為設計理念，擺脫傳統心理產品落後、枯燥、晦澀、呆板、不實用以及昂貴的形象。一切才剛剛開始，心潮期待著可以做到更多，幫助到更多的人。