開眼冥想(MindFi)是一款專門為想要進行冥想的初學者打造的睜眼冥想應用,初學者無需閉眼,只需要一首歌的時間就可以達到冥想的目的,每一次冥想只需要3-5分鐘即可完成。
冥想的目的是為了集中精神、放鬆心靈,最終達到對自我意識更清晰的掌控和內心深處的平靜。你也許還不知道,你可以在任何地方、任何時間進行冥想,無論周圍多麼喧譁吵鬧,你都可以獲得自我的平和與寧靜。
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開眼冥想(MindFi)是一款專門為想要進行冥想的初學者打造的睜眼冥想應用,初學者無需閉眼,只需要一首歌的時間就可以達到冥想的目的,每一次冥想只需要3-5分鐘即可完成。
冥想的目的是為了集中精神、放鬆心靈,最終達到對自我意識更清晰的掌控和內心深處的平靜。你也許還不知道,你可以在任何地方、任何時間進行冥想,無論周圍多麼喧譁吵鬧,你都可以獲得自我的平和與寧靜。