如果你能靜下來(if you can calm down)是一個分享音樂和閱讀文章的站點，在嘈雜的生活環境中尋找一份寧靜與安逸，分享令人安靜，輕鬆的音樂，希望大家能在學習或工作之餘抽出點時間來，很悠閒很自在地坐著或躺著，聽聽音樂，喝喝茶，養養神，完全得放鬆自己。不要讓一些瑣碎之事累垮了你的身體。