FitDay:線上節食減肥輔助平臺是一個可以幫助你控制體重的免費網站。無論你想減肥還是要控制體重，它都能派上用場。把自己每天的食物成分記錄下來，網站就能查到食物中的卡路里和脂肪含量。

FitDay提供線上節食日誌和卡路里跟蹤的減肥網站，網站在全球已經擁有6百萬註冊使用者。對於那些想通過持之以恆的控制飲食和體育鍛煉來保持苗條身姿或健康體魄的使用者來說，FitDay將是一個相當不錯的選擇。

使用者只要完成註冊後就可以設定自己的減肥目標，並記錄每日的進食量，跟蹤卡路里的消耗。不久後您就可以看到自己所取得的成績

目前FitDay提供三種類型的註冊使用者服務。免費使用者可以檢視營養和食品資訊，搜尋和新增食品到自己的日誌中。免費使用者也可以記錄每天的鍛鍊日誌，並檢視自己的減肥進展。付費使用者金額為每年49.95美金。除免費使用者的功能外，付費使用者還可以更完整的自定義功能和漂亮的跟蹤報告。FitDay也推出了可供收費下載的PC版本和手機使用者的iPhone版本。