生活

QiClub:俄羅斯健身俱樂部

QiClub 是俄羅斯的一家與健身有關的俱樂部站點,主要提供中國傳統的氣功、太極、減肥、健身方面的知識和教學指南,由於其對氣功和太極拳方面的研究比較專業,很多國外的站點都在轉載該網站的內容,看來這些國學在國外非常受歡迎。

體育

ExRx:線上運動愛好者社群

ExRx 是一個擁有超過16年曆史的老牌運動健身綜合網站,,為運動愛好者、教練、健身人士等提供資源,網站有超過1600種的運動,可以稱作是運動圖書館。涵蓋內容廣泛,包括入門者寶典、運動建議、減肥訓練、健身測試、體重管理、健身、身材測量、專家建議、線上運動產品商店等。

美食

EatingWell:健康飲食菜譜網

吃的好(Eating Well) 網站是一個致力於分享健康食譜和健康飲食的雜誌站點,所有的食譜文章都是專注於健康的飲食方面,例如飲食減肥,網站上除了食譜外還有免費的選單設計和膳食計劃工具,使用這些工具來安排你的餐飲計劃。

生活

薄荷健康減肥指導網【BooHee】

薄荷網是一個引領健康減肥潮流的網站,您需要減肥的使用者提供量身定製的減肥方案,簡單有效的減肥工具,輔以瘦身課程、減肥論壇和食物熱量查詢等服務,讓您瘦得健康,瘦得漂亮!

手機

Noom:減肥教練移動手機應用

Noom:減肥教練移動手機應用是一款幫助使用者減肥的手機應用,很容易上手同時也能長久堅持下來的一款減肥應用。它主要通過三大功能讓使用者在減肥的同時還能保持一個健康的生活習慣:鍛鍊、飲食和食物選擇。

生活

BodyTrace:健康服務網

BodyTrace將體重秤搬上了網際網路,不僅可以藉助“電子秤”通過無線網際網路和電子技術將使用者的體重資料和資料上傳到BodyTrace上,還能自動生成圖表,給出相關建議等。