網路

JustFocus|免分心瀏覽器專注模式外掛

​「Just Focus」是一款基於瀏覽器的免分心擴充套件外掛工具,其工作原理是當你在工作的時候想打某一個不相關的網站,這時候「Just Focus」就會阻止你開啟,並且還會彈出來一句名言警句,提醒你專心工作和善用時間。

創意

Helmfon|辦公室防分心頭盔

Helmfon 是一個頭盔的名稱,由烏克蘭設計團隊Hochu Rayu設計,其目的是通過這種頭盔保持工作專注力,會給予我們所有人都想要的一個私隱空間,不但可以隔音,更具備不少私隱度高的實用功能。

網路

寧靜之地|最佳網路冥想平臺

寧靜之地(The Quiet Place Project)是一個讓我們在嘈雜的網際網路環境中徹底安靜的網路專案,國外稱之為“冥想”,該網站旨在讓使用者遠離一些網路行動,通過一系列的話語來引起使用者的思考(支援中文)。

手機

睿心靈犀|科學冥想教學應用

睿心靈犀RhinoSpace是一款基於科學的正念 冥想練習APP,提供中文語音引導的音訊;源於東方的正念(Mindfulness)在西方已經廣泛得到認可,很多大學如哈佛大學,斯坦福大學也建起了冥想中心。

生活

Zenify|冥想技巧練習應用

Zenify 是一款基於手機端的練習冥想技巧和正念練習的應用,幫助使用者獲得平和心境、直覺感知、專注力,指導使用者集中注意力來覺察和感知生活。

音樂

FocusMusic:提高專注力音樂臺

Focus Music FM是一個i額非常適合與在工作時間收聽的音樂電臺,如果你的工作環境不限制戴耳機的話,不妨在工作的時候聽聽看,之前我們也推薦過一些此類的電臺,對於提高工作專注力非常有幫助。