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HipFit|圖解無處不在的健身教學

​「HipFit」是一個採用圖解的方式來教你做隨時隨地做健身運動的網站,其宗旨是無處不運動,無論在辦公室、浴室、廁所,還是開車、坐捷運、逛大賣場,可以跟著圖解做一做伸展操,消除壓力、紓解疲勞。

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Wakeout|每日起床運動養成應用

Wakeout 是一款挑戰每日起床做運動習慣的手機端應用,目前該應用免費試用版提供 18 套運動,設定起床時間,每天你只做三個動作,多是要用睡了一晚的枕頭。健身就從起床做起吧。

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YouFitness:最佳健身視訊教程網

YouFitness:最佳健身視訊教程網是一個致力於優質健身視訊教程分享的網站,通過篩選Youtube視訊網站上的免費健身和鍛鍊的視訊教程,所有的視訊均是通過人工篩選釋出的,視訊教學視訊有保證。喜歡健身的使用者可以多關注。