線上水果榨汁助手是一個生活中經常用到的站點，你可以結合不同的水果放進榨汁機，然後該助手把果汁的營養價值資料告訴你，我們都知道不同的水果搭配後有不同的營養價值，該工具就可以幫助你選擇最合適的水果來組合榨汁。

蔬菜瓜果除了可以做成可口的菜餚外，還可以製成富含抗氧化物的果蔬汁飲品。據佛山中醫院的張醫生介紹，因為新鮮水果蔬菜汁能有效為人體補充維生素以及鈣、磷、鉀、鎂等礦物質，可以調整人體功能協調，增強細胞活力以及腸胃功能，促進消化液分泌、消除疲勞。

果汁是用生的蔬菜和新鮮水果榨在一起的汁，在空腹狀態下提供我們身體的營養，能量，和健康。 原果汁供給人體大量的維生素，礦物質和酶，幫助維持我們身體的pH值。在他們的植物化學物質，也有助於我們清除體內致癌物質。在許多的蔬菜，如黃瓜和胡蘿蔔，有抗老化效能，幫助改善我們的面板，頭髮，指甲。新鮮果汁也作為一種抑制食慾，有助於遏制疾病，減少肥胖，減少如癌症，白血病的治療，關節炎，高血壓，腎功能紊亂，面板感染，肝臟疾病，和酗酒，都有很好的抑制功效。 有些人喜歡蔬菜榨汁只因為他們在穩定血糖水平低卡路里有幫助。果汁有更多的糖和大約50%卡路里。

該工具不僅可以告訴你不同水果搭配後砸出來的果汁含有多少卡路里，糖、碳水化合物，還可以告訴你什麼樣的水果搭配起來更加有營養，對於愛美的女性使用者來說，不妨參考該網站上的榨汁配方，每天喝一杯不僅健康而且美容。