日前美國癌症協會發布一項研究顯示，一天保持坐姿6小時以上，可能大幅增加早逝概率，女性風險更高。久坐的女性更容易造成血流不暢，導致輸卵管不通，最終不能懷孕。第一款適合現代人生活節奏的辦公室運動操應用!
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更為常見的是，都市白領們“亞歷山大”，長時間面對電腦，很多人年紀輕輕很就落下一身職業病，頸椎病、滑鼠手、腰背痠痛、視疲勞等等。OL們整天蹬著高跟鞋，更是感覺小腿發軟，腳踝發脹，腳趾發麻……而這些疼痛症狀的表現，實際是一種亞健康與早衰的表現，長久下去後果不可設想!
本應用具有以下幾大特點:
1、廣泛適用於辦公室白領，學生群體和因工作需要長時間保持坐姿的人群;
2、以拉伸為主要運動方式，簡單易學易做，可隨時在辦公室開展。拉伸的直接療效是疏通經絡、祛痛排毒、放鬆身體。本應用總結歸納人體八大易痛易衰區域，使用者可根據自身狀況生成分析報告，應用將智慧生成個性化的運動操。
3、每天可根據自身情況訂製推送計劃，每次3-4分鐘，就能讓您在繁忙的工作中重新精神煥發，恢復身體活力。拉伸之後 “骨正筋柔，氣血自流”，勁椎、腰膝、四肢及全身各處的痛、麻、脹等病症因此消除、減緩。
動動操的鍛鍊解決方案基於人體頭、頸、肩、手、背、腰、臀、腿八個部位，使用者可根據自身狀況生成一個簡單的健康資料，而動動操將根據這個健康資料，針對該 8 區域中需鍛鍊的區域智慧生成個性化的運動操解決方案。接著，它會在每天的兩個時間段給使用者推送訊息，每天兩套操，每套操裡包含兩個鍛鍊動作。對使用者來說，剩下的什麼都不用管，只要跟著做操就可以。
為了避免過勞衰過勞死的風險，為了改變單一坐姿帶來的種種疾病，為了您以及您將生育的後代身體健康青春永駐，趕緊試試這款手機應用吧。
